在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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505 千卡
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脂肪: 17.17克 | 蛋白质: 43.56克 | 碳水物: 14.80克.
早餐: بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. 晚餐: حليب لبن كامل الدسم, العنب عنب, العنب عنب, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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