在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 58.61克.
午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hemmer Ketchup Zero, Psyllium, Estrogonofe de Frango, Ovo Cozido. 晚餐: Hemmer Ketchup Zero, Ovo Cozido. 小食/其他: Becel Margarina Original, Da Márcia Pão de Aipim. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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