109кг-0% понимание проблемы 🤦🏼♀️, 0 комплексов, мульон фото, личная жизнь 100%. 70кг - 100% понимание проблемы, мульон комплексов, практически нет фото и личной жизни. С КГ ушло хорошее и осталось практически все плохое 😞
|
1659 千卡
|
脂肪: 81.87克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 154.03克.
早餐: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Главпродукт Сгущённое Молоко, Панкейк Б, Печень, Яичница, Кофе. 午餐: Капуста Тушенная без Томата, Печень , Кофе. 晚餐: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Перец, Печень , Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Вареное Яйцо, Snickers Мороженое (48мл), Кофе. 小食/其他: Магнит Персик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Кофе. 更多的......
|
|
1到20,总共53
评论
Будет еще лучше. А с кг ушло все лишнее 😉
2020年08月17日 会员:: Екатерина.82
|
я вот тоже со своими 47 кг даже купальник одеть стесняюсь,а жипобасины под центнер чуть ли не в стрингах на пляже и без комплексов🤔
2020年08月17日 会员:: kokotovanina
|
МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ДЕВУШКИ!
🙎Вы хотите скинуть лишний вес?
😭 Но у вас не получается?
Мы поможем вам скинуть вес быстро и легко!
На сколько вы можете похудеть? Да на сколько сами пожелаете!
⏳Для этого вам не надо проводить кучу времени в спорт зале!
😯Не надо голодать!
🍚Мы научим вас правильному подходу к питанию.
💪Покажем не хитрые, но очень эффективными физические упражнения.
🚩Будем поддерживать вас 24/7. 🌟А ещё в нашем арсенале есть продукты и целые системы для правильного, лёгкого и эффективного снижения веса.
✨Так же мы проводим бесплатные марафоны стройности!
Победители получают шикарные призы🎉🏆🎉
Присоединяйтесь! И будем Стройными! Восхитительными! Вы с нами?
ТОГДА ✔
пишите в Ватсап 89033788325
с пометкой " Хочу в чат". И мы добавим вас!
2020年08月17日 会员:: ztatana376
|
Всё ещё впереди, не вешай нос😉
2020年08月17日 会员:: Inessis87
|
а я пока еще жиробасина и дома сижу, стыдно
2020年08月17日 会员:: Kartashova.Ljuda
|
Зря, пора занимать активную жизненную позицию. Так дело быстрее пойдёт😉
2020年08月17日 会员:: Inessis87
|
|
Просто изменилось отношение к себе любимой.
2020年08月17日 会员:: Алексей392
|
странно, у меня всё с точностью до наоборот
|
Kokotovanina, такой же была, а сейчас как то стремно 🤷🏼♀️
2020年08月17日 会员:: cinema.lady
|
2020年08月17日 会员:: cinema.lady
|
Нечеркасова Наталья, надеюсь
2020年08月17日 会员:: cinema.lady
|
Алексей392, видимо очень сильно изменилось(
2020年08月17日 会员:: cinema.lady
|
Зато Здоровье лучше! Плюсик однако 😊 Прям даже огромный такой плюсище
2020年08月17日 会员:: penelopa1980
|
Елена ВладимировнаЕкат, это хорошо
2020年08月17日 会员:: cinema.lady
|
penelopa1989, в этом вы правы
2020年08月17日 会员:: cinema.lady
|
Сравнивая фотографии и не видя ваше лицо: на левом фото - тетка в годах, на правом - молодая девушка, какой вы вероятно и являетесь! Вы на правильном пути! Поверьте, что вы сможете и похудеть, и быть счастливой в личной жизни! Я желаю вам удачи, сил и терпения!
2020年08月17日 会员:: Momichence
|
Жаль что все не так хорошо как вес ✊ но вы молодец 👍
2020年08月17日 会员:: Anutka2106
|
С КГ ушло всё НЕнужное, освободив место для ЛУЧШЕГО в вашей жизни!
|
Просто стали более требовательны к себе , и к другим может тоже?) вы на верном пути, все будет 🔥
|
|
|