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Jo2bast的日记, 2020年08月17日

在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
97.7 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 17.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月17日:
1236 千卡 脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 125.56克.   早餐: Délices de Kerloch Madeleines Coquilles. 午餐: Les Croisés Petit Brie, Amora Ketchup, Netto Cervelas, Carrefour Surimi, Haricots Verts. 晚餐: Andros Compote Pomme Poire, Compagnie du Saumon Truite Fumée, Planta Fin Beurre, Harry's Brioche Tranchée à la Farine Complète , Franprix Concombre à la Crème. 更多的......
3725 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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