在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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129.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 34.71克 | 蛋白质: 81.83克 | 碳水物: 68.15克.
早餐: Махариши Бисквит Кокосовый. 午餐: Помидоры, Подсолнечное Масло, Приправа Чеснок-Травы-Соль, Куриное Филе, Молоко 2,5%, Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Куриное Филе, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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