在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 59.59克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 94.08克.
早餐: Славянка Конфета, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. 午餐: Гречка Отварная, Ополье Сметана 15%, Творог 18%, Куриная Грудка. 小食/其他: Активиа Йогурт со Злаками, Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|