在2013年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 18.01克 | 碳水物: 107.84克.
早餐: Senseo Regular, Granny Smith Appels. 午餐: Beschuit, Euro Shopper Oude Kaas 48+. 晚餐: Crystal Clear Citroen Passie, Hutspot. 小食/其他: AH Fruitsalade, Mineola. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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