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creo que he subido y he vuelto a bajar... una montaña rusa!
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105.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 24.59克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 99.43克.
早餐: Café con Leche Semi Descremada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Carrefour Queso Havarti Light, Carrefour Espinacas, Tomates. 午餐: Melón , Papa Cocida, Lenguado, Judías Verdes. 晚餐: Nueces, DIA Gelatina Light, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Carrefour Brotes Germinados, Carrefour Queso Havarti Light. 小食/其他: Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
A mi tambien me ocurre de vez en cuando. Es un poco coñazo pero me acostumbré.
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