在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
861 千卡
|
脂肪: 18.28克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 110.56克.
午餐: Солнечный Край Льняное Масло, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Индилайт Филе Грудки Индейки, Баклажан, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Помидоры. 晚餐: Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Автосуши Ролл с Огурцом, SPAR Ролл Снежный Краб, Сушкоф Мега Ролл с Омлетом, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. 小食/其他: Магнит Яблоко, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Баклажан, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
sornikowaekaterina1980的体重历史
|