在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 127.18克.
早餐: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , Кофе с Молоком, Полет Лимоньерки с Лимоном, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кофе с Молоком. 后早餐: Груша, Сливы. 午餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Майонез, Салат Овощной, Семга на Гриле. 晚餐: Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|