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domingo merece um drink. aperol com pro seco
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1384 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 85.37克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Ovo, Tirolez Queijo Emental. 午餐: Lasanha de Abobrinha, Bolo de Carne Moída, PJ Queijo Emental , Sadia Salame tipo Italiano, Aperol Spritz. 晚餐: Lasanha de Abobrinha, Bolo de Carne Moída. 小食/其他: Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Limão, Couve Manteiga Crua. 更多的......
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946 千卡
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运动:
徒步旅行 - 40 分钟, 山地自行车 - 1 小时, Google Fit - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......
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