在2020年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
823 千卡
|
脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 93.83克 | 碳水物: 34.21克.
午餐: Indomilk Susu UHT Stroberi, Ayam Panggang, Kerang Kukus atau Rebus, Kerang (Spesies Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), Tomat, Telur Rebus. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|