|
|
1336 千卡
|
脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 136.37克.
早餐: Торт Наполеон, Сырники с Бананом, Nescafe Classic, Grow Food Скрэмбл с Томатами и Шпинатом. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. 晚餐: Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Здоровая запеканка🌳. 小食/其他: Дыня, Брокколи. 更多的......
|
|
1907 千卡
|
运动:
烹饪 - 2 小时 和 24 分钟, 徒步旅行 - 35 分钟, 休息 - 12 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 29 分钟. 更多的......
|
|