在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 23.89克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 146.67克.
早餐: 양파장아찌, 다시마, 깻잎김치, 풀무원 국산콩 순두부, 닭가슴살. 午餐: 물냉면. 晚餐: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 코코넛 먼치킨, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오 허니딥 먼치킨. 小食/其他: 푸르밀 비피더스 사과, 자몽. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|