在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 330.77克.
早餐: Pan Francés, Té (Infusión). 午餐: Dia Pizza de Mozzarella. 晚餐: Arroz Blanco (Grano Largo), Patas de Pollo. 小食/其他: Tortas Fritas, Arcor Dulce de Batata. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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