jdi ak 3 hari ni makan besar mksd ny makan ga kek biasa ny, jd 3 hri kmrn ak makan nasi goreng, bakso, mie ayam selama 3 hari berturut2, tp ttp defkal sih, nah ak tu aneh aja pikir BB bakalan naik 0,5 - 1kg eh pas nimbang malah turun 0,5 kg, ad yg pernah sm kek ak gak?
|
235 千卡
|
脂肪: 6.58克 | 蛋白质: 9.11克 | 碳水物: 34.65克.
早餐: Kue Talam. 小食/其他: Regal Marie Biscuits, Pempek. 更多的......
|
|