在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 39.94克 | 蛋白质: 30.98克 | 碳水物: 109.06克.
早餐: Creamed Mushrooms (from Fresh), Fried Egg, يومي توست بر . 小食/其他: Banana, Sweet or Dark Chocolate, Nestle Fitness Toasties, Kinder CHOCOLATE . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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