注册  |  登录

meyrustiana的日记, 2020年08月15日

lagi craving bgt sama puff pastry ...uww comfort food bgt

查看饮食日历, 2020年08月15日:
1147 千卡 脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 80.77克 | 碳水物: 152.93克.   早餐:  Chia Seed, DiabetaMil Sweetener,  Oat,  Pisang, Diamond Low Fat Milk. 午餐:  Minyak Bunga Matahari,  Paprika Merah Manis,  Bubuk Cabai, Bango Kecap Manis Light,  Saus Tiram,  Ikan Tongkol,  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. 晚餐:  Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak),  Tahu,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. 小食/其他: Oatbits Biskuit Oat Raisin,  Tempe Mendoan,  Pisang. 更多的......

39支持者    支持   

评论 
kkalnya brp ka? 
2020年08月15日 会员:: Yoseph88
Gaktau kak 😅 
2020年08月15日 会员:: meyrustiana

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


meyrustiana的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。