|
653 千卡
|
脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 44.54克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Omelete, Pão Integral. 午餐: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rúcula, Abobrinha Cozida, Mini-Cenouras, Brócolis Cozido, Alface Americana, Tomates Cereja, Repolho-Roxo. 晚餐: Tomates, Pepino (Descascado), Rúcula, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 更多的......
|
|
|
|