注册  |  登录

shining_buddha的日记, 2020年08月15日

на завтрак творог с сметаной, сверху кокосовая стружка))
за кадром кофе с сахаром

查看饮食日历, 2020年08月15日:
979 千卡 脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 35.39克 | 碳水物: 97.68克.   早餐: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья,  Кофе с Сахаром, Ермолино Сметана 15%, Ермолино Творог 9%, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L). 晚餐:  Фундук,  Простые Пельмени. 更多的......
1002 千卡 运动: шагомер - 23 小时, треня - 1 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


shining_buddha的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。