在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 80.10克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 218.01克.
早餐: Gustafsen Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Фитнес, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Магнит Батон Летний, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Арбуз. 晚餐: Магнит Батон Летний, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 小食/其他: Ванильное Печенье Сэндвич, Сахар, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|