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violettafae的日记, 2020年08月15日

在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
53.4 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月15日:
1314 千卡 脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 161.59克.   早餐:  Burro di Arachidi,  Banana. 午餐: Grana Padano Grana Padano, Amo Essere Biologico Trucioli Kamut,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Finocchio,  Pomodori Ciliegini,  Zucchine Cotte, Barilla Pasta. 晚餐: Yomo Miele,  Nocciole, Mevgal Yogurt Greco Extra 2%,  Kiwi,  Albicocche,  Pesca. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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