在2020年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
617 千卡
|
脂肪: 18.36克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 63.15克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Água da Torneira, Omelete, Canela. 午餐: Arroz de Tomate, Melão, Café Expresso, Lidl Filetes de Pescada. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Matinal Queijo Fresco Magro. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|