注册  |  登录

burcuermek的日记, 2020年08月14日

Günaydınnn 🌞
1 yumurtadan omlet
30 gram beyaz peynir
2 gün kurusu
4 zeytin
Domates/salatalık/kapya ve yeşil biber

查看饮食日历, 2020年08月14日:
905 千卡 脂肪: 37.38克 | 蛋白质: 61.68克 | 碳水物: 86.37克.   早餐: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tadım Gün Kurusu Kayısı . 晚餐: Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. 小食/其他: Fındık, Antep Fıstığı, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . 更多的......

16支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


burcuermek的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。