注册  |  登录

Liz Bennet的日记, 2020年08月14日

45 актуальных кг. Тот момент, когда вес уже не важен, дальше форма💪

查看饮食日历, 2020年08月14日:
2173 千卡 脂肪: 117.93克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 144.24克.   早餐: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Белок, Кабачки Жареные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Творог 5%. 午餐: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Семга Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. 晚餐: Mateus Вино Белое Полусухое, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Миндаль Миндаль, Помидоры, Риат Буррата. 更多的......
1410 千卡 运动: 踏步机 - 30 分钟, HIIT - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

77支持者    支持   

评论 
надеюсь я тоже себе когда-нибудь такое скажу )) 
2020年08月14日 会员:: shining_buddha
Тоже не думала что когда-то такое себе скажу) оказывается все возможно) 
2020年08月14日 会员:: Liz Bennet
Очень красиво! 🤗 
2020年08月14日 会员:: DPN15K
Отлично выглядите 👍 
2020年08月14日 会员:: storyowner
Очень привлекательно! 
2020年08月14日 会员:: Fedorys

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Liz Bennet的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。