在2013年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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127.7 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 71.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 73.71克 | 蛋白质: 95.32克 | 碳水物: 95.39克.
早餐: nonfat dry milk (use for creamer). 午餐: Mustard, Ketchup Packet, Hamburger Bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 晚餐: Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter Garlic Croutons, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. 小食/其他: Desiree Assortment of Wafers, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only). 更多的......
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稳定体重
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