|
739 千卡
|
脂肪: 22.85克 | 蛋白质: 32.82克 | 碳水物: 102.22克.
早餐: Nestlé Ninho Soleil , Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos. 午餐: Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 晚餐: Banana Prata. 小食/其他: Bauru. 更多的......
|
|
2999 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 1 小时, 自行车 (骑车) - 20 分钟, 跑步机 - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|