在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 70.78克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 215.26克.
午餐: Keripik Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya Muda, Apel, Nasi Putih, Tempe Rebus, Pepes Ikan Mas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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