在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 73.18克 | 蛋白质: 196.07克 | 碳水物: 113.58克.
早餐: Arance, Albume d'uovo Cotto. 午餐: la Española Olio D’Oliva Tartufato, Albume d'uovo Cotto, Galbani Mozzarella Fresca Light, Carrefour Salmón Noruego Reducido En Sal, Cavolfiore (Surgelato). 前晚餐: Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla. 晚餐: Argal Salchichas Superpavo, Cipolle, Zucchine Cotte (da Fresche), Petto di Pollo (senza Pelle). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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