在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 108.78克.
早餐: Teh Tawar, Ikan Kembung, Nasi Putih. 午餐: Martabak Manis. 晚餐: Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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