在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 95.50克 | 碳水物: 137.80克.
早餐: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Сметана 15%, Білоцерківський Творог 0%. 午餐: Звенигора Сыр Фигура 27%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Чернослив в Шоколаде, Сушеный Ананас, Капучино. 晚餐: Жареное Яйцо, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Сметана 15%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|