在2013年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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127.7 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 71.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 48.26克 | 碳水物: 158.08克.
早餐: Butter Garlic Croutons, Lite Honey Mustard Dressing, Honey Mustard Vinaigrette, spinach and veggy mix salad. 午餐: Nacho Cheese Tortilla Chips, grapefruit, ruby red, whole. 晚餐: Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only), Hamburger Bun. 小食/其他: Desiree Assortment of Wafers, Desiree Assortment of Wafers. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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