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Ponyashakill
日记
2020年08月12日
Ponyashakill的日记, 2020年08月12日
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Все идёт по плану
81.3 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
23.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2020年08月12日:
240 千卡
脂肪: 2.38克 | 蛋白质: 9.28克 | 碳水物: 50.05克.
早餐:
Гречка.
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一个星期减少7 公斤
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