在2020年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 70.31克.
早餐: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Братья Караваевы Куриный Бульон, Идеальное Меню Блинчики Цельнозерновые со Сладким Творогом и Вареньем. 晚餐: IL Патио Салат с Лососем, Авокадо и Яйцом Пашот , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 小食/其他: Теремок Сбитень Медовый. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|