在2020年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 41.60克 | 蛋白质: 72.02克 | 碳水物: 181.01克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Нектарин, Творог 9%. 午餐: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 晚餐: Овсяная Каша на Воде. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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