在2020年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 58.43克.
午餐: Nanas, Tumis Kangkung, Sinti Bumbu Pecel, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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