782к
|
1303 千卡
|
脂肪: 113.14克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 14.74克.
早餐: Смородина Красная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Творожная запеканка, Delicato Кокосовое Масло. 午餐: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Красный Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. 晚餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. 更多的......
|
|
1920 千卡
|
运动:
烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 淋浴 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......
|
|
评论
Яйцо с двумя желтками? Очень красивый завтрак!
|
|
|