Amapola Martins的日记, 2020年08月11日

在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

69.7 公斤最近减少: 17.2 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月11日:

545 千卡

脂肪: 14.63克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 7.37克. 午餐: Rúcula, Alface, Cenouras Cozidas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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