在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 141.04克.
早餐: Café Expresso, Pão Bijou, Sumo de Laranja Natural, Limiano Queijo Fatiado. 午餐: Salada Russa, Abacaxi, Café Expresso, Filete de Peixe Panado. 晚餐: Café, Banana, Abacaxi, TR 90 M-Bar Limão. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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