在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 45.12克 | 碳水物: 16.02克.
早餐: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе. 午餐: Европа Пицца на Куриной Основе ПП. 晚餐: Велком Грудинка Домашняя. 小食/其他: Кофе. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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