在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 21.77克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 142.55克.
早餐: Royal Forest Сироп Топинамбура, Кофе, Савушкин Продукт Творог 0%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кабачки Тушеные. 晚餐: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Сливы, Инжирный Персик. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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