在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 93.83克 | 蛋白质: 85.57克 | 碳水物: 81.64克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. 午餐: Магнолия Суп Куриный с Лапшой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Кофе с Молоком. 晚餐: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичница. 小食/其他: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|