在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 168.19克.
早餐: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge, Expressi Milch. 午餐: Heidelbeeren, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding (Grieß). 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Expressi Milch, Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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