注册  |  登录

etonasya的日记, 2020年08月10日

уже неделю гостим у родителей и уже неделю переедаю каждый день на 500-600 ккал. очень тревожно, что наберу за эту неделю пару кг. переедаю и виню себя немного. девочки, развейте мои сомнения или подтвердите их. набирают кг от недельного зажора?

查看饮食日历, 2020年08月10日:
2308 千卡 脂肪: 90.06克 | 蛋白质: 77.87克 | 碳水物: 296.70克.   早餐: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой ,  Творожный Пирог, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Райхан Батон ,  Нектарины, Сава Повидло Яблочное, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Яшкино Рулет Вишневый. 午餐: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сливки 10%, Слада Драже в Какао Арахис, Яшкино Рулет Бисквитный, Twix Конфета , Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Самбери Сок Гранатовый, Карусель Чиабатта Классическая , Борщ с Курицей,  Салат с Тунцом и Овощами. 晚餐: Невский Кондитер Конфеты Бегемошки, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Россия Щедрая Душа Шоколад, Nestle Кит Кат Мини, Яшкино Рулет Бисквитный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Глобус Салат Фруктовый Тропический. 更多的......
1480 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

13支持者    支持   

评论 
Не, если только вода задержится. Потом сливается за пару дней. 
2020年08月10日 会员:: Viktora777
600*7=4200. Полкило. Не критично. 
2020年08月10日 会员:: verlock.kelfor
Набирают к сожалению. У меня за 2 нед + 6 кг🤨 
2020年10月26日 会员:: DFFilafova
Какая милая девушка  
2020年11月29日 会员:: Виктор зай

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


etonasya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。