在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 82.39克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 228.38克.
午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Goreng, Tango Wafer Chocolate, Yakult Yakult, Ikan Tuna, Nasi Goreng Babi. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Ikan Tuna Panggang, Kacang Hijau Dimasak. 小食/其他: L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, L'Agie Tin Tin. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|