在2020年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 80.16克 | 蛋白质: 129.40克 | 碳水物: 135.98克.
早餐: Pandebono, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa. 午餐: Arvejas Verdes Cocidas, Plátano Maduro Hervido, Carne, Florhuila Arroz Integral. 晚餐: Pechuga de Pollo. 小食/其他: Hojuelas de Avena, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Mash Mantequilla de Maní. 更多的......
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稳定体重
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