在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 75.24克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 164.05克.
早餐: La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Ranco Laminado, Castaño Pan Blanco , Nescafé Tradición, Naranjas. 午餐: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kraft Real Mayo, Papa Cocida, Huevo Cocido, Lider Atún Lomitos en Aceite. 晚餐: Lechuga, Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Corto. 小食/其他: Fruna Tableton, Serrano Verona Sabor Chocolate , Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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