在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
821 千卡
|
脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 26.96克 | 碳水物: 122.65克.
早餐: Coles Light Milk, CSR Raw Sugar, Nespresso Coffee Capsule. 午餐: Tea with Semi-Skimmed Milk, Caramel Coated Popcorn . 晚餐: Lasagna with Meat. 小食/其他: Tea with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|