|
|
1464 千卡
|
脂肪: 74.90克 | 蛋白质: 94.07克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Помидор Сливка, Персики, Сыр Камамбер, Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Ватрушка с Творогом, Арбуз. 晚餐: Курага, Премия Мёд Липовый, Грецкие Орехи, Творог. 小食/其他: Колбаса, Оладьи из Кабачков, Лакомка Семечки. 更多的......
|
|
2757 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 4 小时 和 12 分钟, Google Fit - 19 小时 和 48 分钟. 更多的......
|
|