在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1917 千卡
|
脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 100.56克 | 碳水物: 224.06克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы, SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Твердый Сыр Пармезан, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. 午餐: Арбуз, Арбуз, Bucheron Молочный Шоколад Baby, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Своя. 晚餐: Массандра Мадера, Омлет свой, Кленовый Сироп. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|